• 8 dkg nízkokalorického másla
• 10 dkg roztíratelného taveného sýra
• 2 vejce natvrdo
• 10 dkg měkkého salámu
• 2 lžíce bílého jogurtu
• 1 lžička hořčice
• sůl
• půlka cibule
• zelená petrželka
Sýr utřeme se změklým máslem, přidáme najemno nastrouhaná vejce, jogurt, hořčici a dobře našleháme.
Přidáme nadrobno nakrájenou cibuli, salám a nasekanou petrželku a podle chuti osolíme.