Kuchařské recepty
Hlavní strana
Polévky
Hlavní jídla
Přílohy
Saláty
Předkrmy
Sladkosti
Minutky
Na chleba
Kompoty, marmelády
Nápoje
Třešňové smoothie se špenátem
Potřebujeme tyto suroviny:
•
2 napěchované hrnky špenátu
•
1 banán
•
2 hrnky odpeckovaných třešní
•
1 lžíce Chia semínek
•
půl hrnku ledových kostek
•
1 hrnek mandlového mléka
•
5 datlí
Při přípravě této dobroty postupujeme následovně:
Všechny ingredience rozmixujeme dohladka.
Třešňové smoothie se špenátem
zpět na seznam receptů