• 1 konzerva tuňáka ve vlastní šťávě
• 4 vejce
• 3 lžíce ovesných vloček
• olej na smažení
• chléb
• hořčice
Vyšleháme vejce, přidáme tuňáka a ovesné vločky a promícháme.
Na pánvi zahřejeme olej, z jedné lžíce směsi vytvoříme malou omeletu, kterou osmažíme z obou stran dorůžova.
Podáváme na chlebu, který jsme natřeli hořčicí.
