• 1 lžíce usušených květů lípy srdčité
• 250 ml vody
Lipový květ spaříme vroucí vodou.
Čaj z lipového květu používáme jako léčivý prostředek při nemocech z nachlazení.
Lipový čaj nikdy nepijeme denně a pravidelně, neboť způsobuje zvýšené pocení, čímž oslabuje lidský organismus.