• 1 banán
• hrst čerstvého špenátu
• 1 zelené jablko
• 1 limetka
• půl avokáda
• 1 lžíce medu
• 10 lístků čerstvé máty
• 500 ml vody
Jablko zbavíme jádřince, špenát opláchneme, banán a avokádo oloupeme.
Vše s ostatními surovinami dáme do mixéru a řádně rozmixujeme.
