Kuchařské recepty pro každého

Špaldový salát

Potřebujeme tyto suroviny:
150 g špaldy
šťáva z 1 citrónu
olivový olej za studena lisovaný
1 lžíce medu
1 cibule
1 zelená paprika
1 žlutá paprika
1 salátová okurka
5 malých tvrdých rajčat
čerstvá bazalka
zelená petrželová nať
sůl
Při přípravě této dobroty postupujeme následovně:
Špaldu na noc namočíme.
Druhý den ji uvaříme do měkka.
Do uvařené špaldy vmícháme všechny suroviny nakrájené na malé kousky, osladíme, dochutíme citrónovou šťávou, solí, pokapeme olejem a dobře promícháme.
Před podáváním posypeme sekanou petrželovou natí.
Špaldový salát
Špaldový salát