Kuchařské recepty pro každého

Čočkový bulgur

Potřebujeme tyto suroviny:
2 hrnky uvařené čočky
200 ml bulguru
2 cibule
2 stroužky česneku
3 rajčata
olivový olej
baharát
sůl
pepř
citronová šťáva
petrželová nať
Při přípravě této dobroty postupujeme následovně:
Na oleji osmahneme nakrájenou cibuli, přidáme česnek a baharát a osmahneme.
Přidáme spařená, oloupaná a nakrájená rajčata, promícháme, přidáme čočku a prohřejeme.
Bulgur připravíme podle návodu na obalu a vmícháme do čočky.
Podle chuti osolíme, opepříme a prohřejeme.
Ochutíme citrónovou šťávou, nasekanou natí petržele, zakryjeme a necháme stát cca 10 minut v teple.
Čočkový bulgur
Čočkový bulgur