Kuchařské recepty pro každého

Banové smoothie s jablkem

Potřebujeme tyto suroviny:
1 zralý banán
2 jablka
1 lžíce citronové šťávy
125 ml studené vody
Při přípravě této dobroty postupujeme následovně:
Banán oloupeme a nakrájíme na menší kousky, dáme do mixéru, přidáme oloupaná a nakrájená jablka bez jádřinců a citrónovou šťávu, zalijeme studenou vodou a rozmixujeme dohladka.
Banové smoothie s jablkem
Banové smoothie s jablkem